اخبار مرکز آموزش های عالی آزاد خبر

دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA

آموزش مدیریت مالی به عنوان زنی که تازه مادر شده، شناختن چیزهایی که قرار است با آن‌ها رو‌به‌رو شوید، کمکتان می‌کند بیشتر مراقب خودتان باشید و از کاه، کوه نسازید در حالی ‌‌ که اگر همین مدیریت مالی موارد را ندانید ممکن است وحشت و استرسی بیشتر از آنچه که طبیعی است به خودتان وارد کنید بنابراین از همین حالا با هفت احساس طبیعی که احتمال دارد بعد از زایمان تجربه کنید، آشنا شوید دوره مدیریت مالی احساس اول: غم احتمال اینکه چشم‌هایتان به دو چشمه‌ جوشان اشک تبدیل شود و تا تقی به توقی می‌خورد زیر گریه بزنید، خیلی زیاد است احتمالا حساسیت‌تان به مسائل جزئی و ساده بیشتر مدیریت مالی می‌شود و تحملتان کمتر حالا این‌ها به چه معنی هستند؟ آیا یعنی از مادر شدن خوشحال نیستید؟ قطعا ربطی به احساس مادرانگی‌تان ندارد این حالت از چند روز تا چند هفته بعد از زایمان کاملا دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA طبیعی است و تا بدنتان با شرایط تازه‌ بعد از بارداری تطبیق پیدا کند ممکن است کمی تغییر عاطفی احساس کنید در صورتی که این وضعیت زیاد طول کشید به هیچ وجه مراجعه به دکتر را عقب نیندازید دوره تخصصی مدیریت مالی و هر چه زودتر به خودتان کمک کنید احساس دوم: ترس بعضی از مادران، از تنها ماندن با فرزندشان وحشت دارند چون نمی‌دانند چطور باید از او مراقبت کنند بعضی‌ها نگران غذا خوردنش هستند دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA و بعضی‌های دیگر می‌ترسند نتوانند نوزادشان را آرام کنند بدانید و آگاه باشید که شما اولین مادری نیستید که چنین ترس‌هایی دارد و آخری هم نخواهید بود سعی کنید عاقل و آرام باشید و دوره آموزشی ماکروسافت اکسل - EXCEL در صورت نیاز از پزشک اطفال یا حتی یک مشاور کمک بگیرید احساس سوم: شادی بیش از اندازه همانقدر که احساس غم می‌تواند بعد از زایمان پررنگ شود، احساس شادی هم ممکن است همین وضعیت را دوره تخصصی مدیریت مالی پیدا کند به دنیا آمدن یک موجود کوچولوی زنده که با هر خمیازه یا نق می‌تواند موجی از شادی به قلب مادر وارد کند، به همان اندازه قوی است که بقیه‌ی احساسات مادرانه جالب است بدانید ممکن دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA است متوجه شوید به طرز عجیبی پر انرژی و بی‌قرار شده‌اید این انرژی حتما برای مراقبت از فرزندتان لازم است اما یادتان باشد از خودتان هم مراقبت کنید و فرصت استراحت بدهید احساس دوره آموزشی مدیریت مالی چهارم: خشم تغییر ناگهانی وضعیت زندگی، اینکه ندانید چطور باید به فرزندتان شیر بدهید یا پوشکش را عوض کنید و خلاصه خیلی از تغییرات و ندانستن‌های دیگر، ممکن است موجی از خشم را در شما ایجاد مدیریت مالی کند این وضعیت طبیعی است و ممکن است مدت زمان کمی طول بکشد اما برای زنانی که ایده‌آل‌گرا هستند این مسئله ممکن است یکی از علائم افسردگی پس از زایمان باشد مادری که فکر می‌کند فرزندش دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA نباید اینقدر گریه کند و به این مسئله عادت نمی‌کند، برای جلوگیری از بروز افسردگی پس از زایمان باید هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کند احساس پنجم: اضطراب بروز احساساتی مثل دلشوره، دوره آموزشی مدیریت مالی نگرانی و اضطراب در هفته‌های اول بعد از زایمان کاملا طبیعی است

هورمون‌های بدن شما در حال تغییر و تحول هستند، ساعت خوابتان عوض شده و مراقبت از بچه به مسئولیت تازه‌ای تبدیل شده است دوره آموزشی مدیریت مالی بنابراین عادی است که دچار اضطراب شوید بعضی از مادران در این شرایط حتی دچار «حملات اضطرابی» هم می‌شوند که شدت بیشتری دارند بعد از چند هفته اگر این مشکلات حل نشدند به پزشک مراجعه آموزش مدیریت مالی کنید احساس ششم: حساسیت بیش از اندازه برای هر دلیلی گریه کردن و بی هیچ دلیل گریه کردن، مسئله این است! مادران پس از زایمان قادرند برای هر چیز کوچک و بزرگی گریه کنند و این مسئله هم دوره مدیریت مالی دست خودشان نیست دلیل این گریه ممکن است این باشد که چرا شوهرشان لیوان آب را دیر به دستشان داده است یا اینکه فرزندشان آنقدر شیرین است که نمی‌توانند از بغل کردنش دست بکشند با دیدن این دوره تخصصی مدیریت مالی وضعیت وحشت نکنید و حدود دو هفته به آن وقت دهید معمولا بعد از این زمان، کم‌کم احساسات به وضعیت عادی‌اش برمی‌گردد اما اگر برنگشت لطفا به دکترتان سر بزنید احساس هفتم: شک اگر دوره آموزشی ماکروسافت اکسل - EXCEL شما هم یکی از مادرانی هستید که گمان می‌کنید مادری در غریزه‌تان است، پس با به دنیا آمدن فرزندتان، دقیقا می‌دانید باید چه کار کنید بهتر است این طرز فکر را عوض کنید با به دنیا آمدن دوره آموزشی ماکروسافت اکسل - EXCEL بچه ممکن است خیلی چیزها آنطور که برنامه‌ریزی شده بودند، پیش نروند؛ مثلا تا مدتی شیر نداشته باشید این مسئله ممکن است باعث ایجاد شک و نگرانی در شما شود: اصلا می‌توانم مادر خوبی شوم؟ مدیریت مالی زمان مناسبی برای بچه‌دار شدن انتخاب کردم؟ این احساسات، زود‌گذر هستند و بعد از چند هفته‌ اول، کم‌کم از بین می‌روند هفته‌های اول را سخت نگیرید و بهترین تلاشتان را انجام دهید دوره مدیریت مالی از لحظه‌ای که متوجه بارداری‌ ‎ تان می‌شوید تا ماه‌های بعد که اولین تکان‌های فرزندتان را حس می‌کنید همه چیز تغییر می‌کند آدم اول انگار در خواب و خیال است اما خیلی دوره تخصصی مدیریت مالی زود متوجه می‌شود موجودی که در شکم دارد واقعا زنده است و به محض اینکه به دنیا بیاید، نیازهایی دارد که مادر و پدرش وظیفه‌ برآورده کردنشان را برعهده می‌گیرند از اینجا به بعد قضیه، دوره مدیریت مالی ترس‌هایی برای والدین و به خصوص مادران جوان پیش می‌آید که اتفاقا بین خیلی‌ها مشترک است ببینید شما کدام یک از این ترس‌ها را دارید و چطور می‌توانید از پسشان بربیایید ترس دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA اول: نکند ازدواجم خراب شود از تغییرات فیزیکی بعد از بارداری و زایمان گرفته، تا کم شدن زمان عاشقانه‌های دو نفره، همه چیز برای تهدید یک ازدواج کافی به نظر می‌رسد و همین مسئله وحشت بزرگ مدیریت مالی بسیاری از زنان است مسئله‌ اول این است که در این مواقع به هیچ وجه نباید به انکار کردن رو بیاورید؛ مثلا به خودتان نگویید همه چیز مثل سابق است تمام تغییرات را ببینید و با توجه به آن‌ها دوره آموزشی ICDL عمل کنید، درست مثل یک موج سوار

بعد از به دنیا آمدن بچه، احتمال اینکه به دلیل کم‌خوابی و مراقبت از او، شما و همسرتان دیگر همان زوج خوشحال سابق نباشید بالا می‌رود اما این مسئله آموزش مدیریت مالی موقتی است و بعد از گذشت یک سال، متوجه خواهید شد خیلی بیشتر از گذشته قوی شده‌اید و عشقتان هم نیروی بیشتری گرفته است طی این زمان به همدیگر فرصت بدهید تا زمانی برای تنهایی‌هایتان داشته دوره مدیریت مالی باشید و حتما هرازگاهی، مثلا هر هفته یک شب، طوری برنامه‌ریزی کنید که تنها بمانید و بتوانید حداقل یک شام عاشقانه کنار هم داشته باشید ترس دوم: نکند بچه‌ام را دوست نداشته باشم دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA خیلی از پدر و مادرها به محض اینکه بچه به دنیا می‌آید عاشقش می‌شوند بعضی از مادرها بعد از چند بار بغل کردن و شیر دادن نسبت به فرزندشان احساس پیدا می‌کنند اما در این میان مادرانی دوره مدیریت مالی هم هستند که برای پیوند برقرار کردن با فرزندشان دچار مشکل می‌شوند این مادران معمولا دوران بارداری سختی را تجربه کرده ‎‌ اند و یا دچار افسردگی پس از زایمان شده‌اند خبر خوب برای دوره تخصصی مدیریت مالی آن‌ها این است که تنها نیستند و حدود 70 تا 80 درصد زنان دیگر هم افسردگی بعد از زایمان را تجربه می‌کنند و گمان می‌کنند این حالت در آن‌ها ماندگار است در حالی‌که با کمی مراقبت زودگذر دوره آموزشی ماکروسافت اکسل - EXCEL خواهد بود بعد از زایمان از لحاظ تغذیه به خودتان برسید، سعی کنید از اطرافیان‌تان کمک بگیرید و حتما ساعت‌هایی را خوب بخوابید و در ارتباط‌‌تان را با دنیای واقعی بیرون قطع نکنید دوره آموزشی مدیریت مالی به دوستانتان زنگ بزنید، از آن‌ها بخواهید به شما سر بزنند و خلاصه یک حلقه‌ حمایتی برای خودتان درست کنید تا کم‌کم روحیه‌تان به وضعیت عادی برگردد اگر متوجه شدید اوضاع درست نشده مدیریت مالی است، دست دست نکنید و حتما با یک متخصص مشورت کنید ترس سوم: اگر نتوانم به او شیر دهم! بعضی از مادران، به خصوص آن‌هایی که حلقه‌های حمایتی مناسبی ندارند از دیدن نوزادی که به دوره آموزشی مدیریت مالی دنیا آمده اما بروشوری ندارد که توضیحات لازم را به آن‌ها بدهد، وحشت می‌کنند یکی از بزرگترین دغدغه‌های آن‌ها این است که چطور به بچه‌ام شیر بدهم؟ اگر شیر کافی برای سیر کردنش دوره آموزش مدیریت ارشد کسب و کار MBA نداشته باشم چه؟ اگر شیر داشته باشم اما او سیر نشود چه کار کنم؟ اگر این‌ فکرها به ذهن شما هم می‌رسد به جای استرس گرفتن فوری دست به کار شوید، با پزشک اطفال حرف بزنید، کتاب بخوانید و از آموزش مدیریت مالی دوستانی که قبلا تجربه‌ شما را از سر گذرانده‌اند، کمک بگیرید بدانید که برای بعضی از مادرها، مدتی طول می‌کشد تا شیر به سینه‌هایشان بیاید و بتوانند به فرزندشان غذا بدهند این دوره آموزشی ماکروسافت اکسل - EXCEL مسئله طبیعی است و نباید باعث نگرانی شود استفاده از پزشک، حلقه‌ حمایتی و مطالعه کمکتان می‌کند بی‌خودی دلشوره نگیرید و به فکر اعصاب محترمتان باشید ترس چهارم: اگر نتوانم بغلش دوره آموزشی ماکروسافت اکسل - EXCEL کنم یکی دیگر از ترس‌های رایج بین پدر و مادرها این است که موقع بغل کردن بچه، به او آسیب برسانند این مسئله هم خیلی طبیعی است به خصوص که بچه‌ها تا چهار ماهگی نمی‌توانند گردنشان آموزش مدیریت مالی را کنترل کنند و ناحیه‌ سر و گردنشان نیاز به مراقبت بیشتری دارد اگر شما هم از آسیب زدن به سر و گردن فرزندتان وحشت دارید، برای یاد گرفتن نحوه‌ در آغوش گرفتنش از یک پرستار راهنمایی بگیرید دوره آموزشی مدیریت مالی و هربار که خواستید او را بغل کنید با دست، حمایت مناسبی از سر و گردن به عمل بیاورید ترس پنجم: اگر به او آسیب بزنم از اینکه بچه از دست‌تان بیفتد می‌ترسید؟ نگرانید به او زیادی دوره تخصصی مدیریت مالی دارو داده باشید؟ این‌ها فقط ترس‌های شما نیستند، مادران زیادی این وضعیت را تجربه می‌کنند در چنین شرایطی نگذارید شک، مثل خوره به جانتان بیفتد زمانی که از کاری مطمئن نیستید می‌توانید آموزش مدیریت مالی از پزشکتان کمک بگیرید

باور کنید پزشکتان بارها و بارها این ترس‌ها را شنیده و می‌تواند به خوبی راهنمایی‌تان کند



+ نوشته شده در دوشنبه 20 شهريور 1396ساعت 10:30 توسط زهرا میرالماسی | | تعداد بازدید : 16